Pickleball ကို ဝါရှင်တန်၊ Bainbridge ကျွန်းတွင် ကလေးကစားနည်းအဖြစ် 1965 ခုနှစ်တွင် တီထွင်ခဲ့သည်။Pickleball သည် အခြားရက်ကက် အားကစားနည်းများစွာ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ဖန်တီးထားသည့် ရက်ကက်/လှော်တက် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
Pickleball Court နှင့် ဆင်တူသည်။ကြက်တောင်ရိုက်ကွန်မင့်တစ်ခုနှင့် ဆင်တူသည်။တင်းနစ်နှင့် လှော်တက်များသည် အတွင်းခံများနှင့် ဆင်တူသည်။စားပွဲတင်တင်းနစ်.၎င်းသည် တင်းနစ်၊ ကြက်တောင်နှင့် စားပွဲတင်တင်းနစ်တို့ ရောနှောထားသည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။ကစားသမား နှစ်ဦး သို့မဟုတ် လေးဦးသည် ပိုက်ပေါ်တွင် ဖောက်ထားသော ပိုလီမာဘောလုံးကို ထိရန် ခိုင်မာသော လှော်တက်များကို အသုံးပြုကြသည်။
ပစ်ပယ်ဘော၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ပမာဏသည် တင်းနစ်ထက် နည်းပါးပြီး တင်းနစ် သိပ်မကစားသူများသည် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် လစ်ပ်ဘောကစားရန် သင့်လျော်ပါသည်။အထူးသဖြင့် တင်းနစ်၊ စားပွဲတင်တင်းနစ်နှင့် ကြက်တောင်ကစားရန် အခြေအနေမရှိသူများအတွက်၊ ပိုမိုပြင်းထန်သောအားကစားကိုရှာဖွေလိုသောအခါ၊ pickleball သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
Pickleball ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ မိသားစုဝင်တိုင်းအတွက် ပျော်ရွှင်စရာဂိမ်းတစ်ခုကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။အားကစားပြန့်ပွားမှုသည် ရပ်ရွာစင်တာများ၊ ကာယပညာအတန်းများ၊ အများပိုင်ပန်းခြံများ၊ ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးအသင်းများ၊ YMCA အဆောက်အဦများနှင့် အငြိမ်းစားအသိုင်းအဝိုင်းများအတွင်း ရေပန်းစားလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
Pickleball ရဲ့ အခြေခံစည်းမျဉ်း (၅) ခုက ဘာတွေလဲ။
Pickleball ၏ စည်းမျဉ်းငါးခုမှာ ဘောလုံးသည် အတွင်းဘက်တွင်ရှိနေရမည်ဖြစ်ပြီး၊ တစ်ဖက်တွင် တစ်ချက်ခုန်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဘော်လီဘောကွင်းတွင် ကစားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဘောလီဘောဇုံတွင် ဘောလီဘောမဆင်းနိုင်ဖြစ်ကာ ဂိမ်းသည် ၁၁၊ ၁၅ တွင် ပြီးဆုံးမည်ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် ၂၁ မှတ်။
ကောက်လီဘောရဲ့ စည်းမျဉ်း ၁၀ ချက်က ဘာတွေလဲ။
Pickleball ၏ ထိပ်တန်း စည်းမျဉ်း ၁၀ ခု
● တရားရုံးစည်းကမ်းများနှင့် အတိုင်းအတာများ။
● ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် တစ်ဆက်တည်း စည်းမျဉ်းများ။
● ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် စည်းကမ်းများ။
● Double Bounce Rule။
● ဘော်လီဘောမရှိသောစည်းမျဉ်း။
● ဒုတိယဘောင်းစည်းမျဉ်း။
● နယ်နိမိတ်စည်းမျဥ်းများ။
● အသားတင်စည်းမျဉ်းများ။
ကောက်လီဘောပွဲအတွက် မည်သည့်ကိရိယာများ လိုအပ်သနည်း။
လုယက်ဘောလုံးကစားရန် လိုအပ်သော ကိရိယာများတွင် ကောက်ပဲလှော်များ၊ ချဉ်ပစ်ဘောကွင်း၊ ကောက်လီဘောကွင်းတို့ ပါဝင်သည်။တရားဝင်တရားရုံးတစ်ခုမရရှိနိုင်ပါက တရားရုံးအတိုင်းအတာနှင့် အမှတ်အသားများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် တိပ်များ လိုအပ်နိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးဘောလုံးကို ဘာကြောင့် လူကြိုက်များတာလဲ။
၎င်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး ကစားသမားများနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်များအတွက် သင့်လျော်သောဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။Pickleball အတွက် စည်းမျဉ်းများသည် ရိုးရှင်းသောကြောင့် ၎င်းအား မိတ်ဆက်ပေးသည့် အားကစားနည်းဖြစ်သည်။လူများကစားရာတွင် ပိုမိုအတွေ့အကြုံများလာသောအခါ ၎င်းသည် စိန်ခေါ်မှု၊ လျင်မြန်သော၊ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောဂိမ်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
စာတိုက်အချိန်- မေလ ၁၉-၂၀၂၂